Sport und Bewegung sind wichtige Bestandteile eines aktiven Lebensstils.
Gleichzeitig können Überlastungen, Fehlbelastungen oder Verletzungen zu Beschwerden führen, die das Training, den Sport oder den Alltag einschränken.
In meiner Praxis in Braunschweig behandle ich Menschen mit sportbedingten Beschwerden und Verletzungen des Bewegungsapparates.
Ziel ist es, die Ursachen der Beschwerden zu erkennen, die körperliche Funktion zu unterstützen und den Weg zurück zu einer möglichst beschwerdearmen Belastbarkeit zu begleiten.
Sportverletzungen können sowohl akut als auch schleichend entstehen.
Häufige Gründe für einen Praxisbesuch sind:
Muskelverspannungen und Muskelverletzungen
Beschwerden an Sehnen und Bändern
Schulterbeschwerden
Kniebeschwerden
Beschwerden der Achillessehne
Rücken- und Nackenbeschwerden
Überlastungsbeschwerden durch Training oder Wettkampf
Bewegungseinschränkungen nach Verletzungen
Nicht jede Beschwerde entsteht durch ein einzelnes Ereignis.
Oft entwickeln sich Probleme über einen längeren Zeitraum durch wiederkehrende Belastungen oder ungünstige Bewegungsmuster.
Sportliche Belastungen stellen hohe Anforderungen an Muskeln, Gelenke, Sehnen und Bänder.
Beschwerden können unter anderem begünstigt werden durch:
Überlastung
unzureichende Regeneration
einseitige Bewegungsabläufe
eingeschränkte Beweglichkeit
muskuläre Dysbalancen
frühere Verletzungen
Fehlbelastungen im Training oder Alltag
Deshalb ist es wichtig, nicht nur die schmerzende Region zu betrachten, sondern den gesamten Bewegungsapparat in die Untersuchung einzubeziehen.
Die Beschwerden treten häufig an einer bestimmten Stelle auf, die Ursache liegt jedoch nicht immer dort.
Deshalb beginnt jede Behandlung mit einer ausführlichen Anamnese und körperlichen Untersuchung.
Dabei werden unter anderem berücksichtigt:
aktuelle Beschwerden
sportliche Aktivitäten und Trainingsumfang
frühere Verletzungen
Beweglichkeit von Gelenken und Wirbelsäule
Haltung und Bewegungsmuster
Belastbarkeit der betroffenen Strukturen
Die Untersuchung bildet die Grundlage für eine individuell abgestimmte Behandlung.
Die Behandlung richtet sich nach den Ergebnissen der Untersuchung sowie den individuellen Anforderungen des jeweiligen Sportlers.
In meiner Praxis kommen unter anderem Methoden der sanften amerikanischen Chiropraktik sowie manuelle Behandlungstechniken zum Einsatz. Ziel ist es, Bewegungseinschränkungen zu behandeln, die Funktion des Bewegungsapparates zu unterstützen und die körperliche Belastbarkeit zu fördern.
Dabei wird berücksichtigt, welche sportlichen Ziele bestehen und welche Anforderungen die jeweilige Sportart mit sich bringt.
Viele Sportler versuchen zunächst, Beschwerden zu ignorieren oder durch Training „wegzutrainieren“.
Nicht selten entwickeln sich daraus länger bestehende Probleme, die die sportliche Leistungsfähigkeit einschränken oder zu wiederkehrenden Beschwerden führen.
Eine frühzeitige Untersuchung kann helfen, mögliche Ursachen besser einzuordnen und geeignete Maßnahmen einzuleiten.
Die Behandlung erfolgt im Rahmen meiner Heilpraktikererlaubnis und benötigt keine ärztliche Verordnung.
Für die Behandlung ist daher kein Rezept erforderlich.
Private Krankenversicherungen, Beihilfestellen und Heilpraktiker-Zusatzversicherungen übernehmen die Kosten häufig ganz oder teilweise.
Gesetzlich Versicherte können die Behandlung als Selbstzahlerleistung in Anspruch nehmen.
Wenn sportbedingte Beschwerden oder Verletzungen Ihre Leistungsfähigkeit oder Ihren Alltag beeinträchtigen, kann eine sorgfältige Untersuchung sinnvoll sein.
In meiner Praxis in Braunschweig nehme ich mir Zeit für eine individuelle Befunderhebung und eine auf Ihre Beschwerden abgestimmte Behandlung.
Für Terminvereinbarungen erreichen Sie mich telefonisch während der Praxiszeiten.
Nutzen Sie unsere Leistungen nicht ausschließlich als Therapie, sondern auch im Rahmen der Prävention und Fitness, zur Erhaltung Ihres Wohlbefindens und Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit.
Unser kompetentes und freundliches Team setzt moderne Techniken gezielt ein, um sie individuell und bestmöglich zu behandeln.
Wir freuen uns darauf, Sie umfassend betreuen zu können!
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